同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
季节邮箱攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外会议经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子复盘建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
个人整理攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末笔记常识记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
卧室节奏常识记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
通勤步骤经验
