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通勤优先级攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
通勤沟通心得规则一多就没人遵守。
午休补水方法宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
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午休清洁原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
