定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
午休步骤经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
出行清单原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
亲子备忘要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
卧室邮箱指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
早晨防护指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
工作日笔记注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
家庭清洁常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
