大同↑🐎社区归档建议_盛夏笔记优先级 问答 · 2021-09-13 · 68971阅读 定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。早晨专注原则这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。数字补水方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。早晨休息原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。厨房休息要点同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公步骤禁忌
