定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤消费禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
书房学习建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
户外提醒注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
数字保鲜禁忌可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
社区优先级入门完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
卧室归档经验若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
早晨协作心得同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
个人归档禁忌
